Massage cổ vai gáy phù hợp với mọi đối tượng, giúp thư giãn cơ bắp, ngăn ngừa căng cơ và chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, người có vết thương hở, gãy xương hoặc bệnh lý tim mạch nặng nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn khi massage.

Thời gian gội đầu thư giãn phụ thuộc vào tình trạng cơ thể và tóc. Với hầu hết mọi người, 1–2 lần mỗi tuần là lý tưởng. Nếu cơ thể thường xuyên chịu áp lực công việc, căng thẳng cổ vai gáy, hoặc bạn thường ngồi máy tính nhiều giờ, tuần suất gội có thể tăng lên nhưng không quá 3 lần để tránh làm tóc yếu.

• Người đang bị chấn thương cổ hoặc vai, ví dụ như bong gân, lệch đốt sống cổ, hay căng cơ nghiêm trọng, nên tránh thực hiện gội đầu thư giãn cổ vai gáy.
• Những người bị viêm da đầu, nhiễm nấm hoặc vết thương hở trên da đầu không nên sử dụng dịch vụ Gội đầu dưỡng sinh, Gội đầu bằng Thảo dược thiên nhiên hoặc các loại Tinh dầu thư giãn. Có thể gây kích ứng, dẫn đến tình trạng viêm nặng hơn.
• Người có huyết áp cao, huyết áp thấp hoặc bệnh tim mạch nên cẩn trọng khi thực hiện gội đầu thư giãn. Hơi nước thảo dược hoặc Xông hơi có thể làm thay đổi tuần hoàn máu đột ngột, gây nguy hiểm.
• Phụ nữ mang thai cần thận trọng với Massage cổ vai gáy và các kỹ thuật bấm huyệt cổ. Sử dụng Ghế gội đầu, Khăn nóng hoặc Tinh dầu bưởi trong quá trình gội đầu có thể tạo áp lực lên cơ thể, ảnh hưởng đến tuần hoàn máu và an toàn thai kỳ. Nên ưu tiên Gội đầu tại nhà, sử dụng dầu gội thảo dược nhẹ nhàng

Gội đầu thư giãn cổ vai gáy phù hợp với hầu hết mọi loại tóc. Dù tóc dầu hay tóc khô, việc kết hợp massage cổ vai gáy giúp giảm căng thẳng cổ vai gáy và thư giãn cơ bắp. Đối với tóc hư tổn, việc sử dụng dầu gội thảo dược hoặc dầu gội thiên nhiên sẽ hỗ trợ dưỡng tóc, hạn chế gãy rụng.